Фитнес-студия "90.60.90"

Фитнес-студия «90.60.90" Уфа - это функциональные тренировки в индивидуальном и групповом формате с сертифицированным тренером БЕЗ оплаты за клубную карту.

• Профессиональный тренерский состав
• Консультация нутрициолога,психолога
• Тренируем и детей от 7 лет
• Тренируем мам с малышами (до 1 года)
• Стретчинг
• Здоровая спина
• Обучение тренеров
• Online тренировки и многое другое

Звоните или пишите!
Рады помочь Вам уже более 6 лет

---

Последние новости из группы вк:

Всех с масленицей!
БЛИНЫ БЕЗ СОЖАЛЕНИЙ
Делайте репост и пользуйтесь
Файл ниже ⬇️

---

‍♀ Приглашаем на уникальные групповые занятия йогой с поющими чашами

Живое звучание чаш во время занятий позволяет:

- повысить иммунитет,поднять жизненный тонус;
- снять стресс,устранить проблемы со сном;
- гармонизировать дыхание, благодаря чему человек сможет избавиться от разных заболеваний;
- привести в норму давление;
- улучшить работу головного мозга.

Выполнение комплекса йоги качественно изменит вашу жизнь к лучшему

На занятии вас ждёт мягкая практика асан (упражнений), доступная каждому, вне зависимости от возраста и состояния здоровья✨

Практика пранаям (дыхательных упражнений) насытит каждую клетку вашего организма достаточным количеством кислорода, что в свою очередь, позволит вашему телу лучше расслабиться и отпустить напряжение и усталость.‍♀

Занятие завершается заключительной шавасаной (позой отдыха), сопровождающейся звуками поющих тибетских чаш – успокоит ваш ум, приведёт вас в гармоничное состояние.

В результате практический часового занятия достигается состояние глубокого расслабления на уровне тела и сознания.

Приходите и погрузитесь в удивительную атмосферу гармонии и душевного равновесия!

Расписание класса:
Давлеткильдеева,16
Пятница - 20:00
Воскресенье - 12:00

Бакалинская,19
Пятница - 20:00
Воскресенье - 10:00

‍♀️ Инструктор - Елена Прыткова.
Клинический психолог,инструктор йоги.

Первая пробная тренировка со скидкой 50%
89178008304
WhatsApp ⬇️
https://api.whatsapp.com/send?phone=79178008304

---