Фитнеса и растяжки "Kvartira 17"

Уфа, Дагестанская, 39

Подробнее: Фитнеса и растяжки "Kvartira 17"

Уфа, Дагестанская, 39
KVARTIRA17 - это пространство, где каждый человек сможет привести свое тело в форму, научиться танцевать или стать гибким.

Концепция студии в комплексном подходе к физическому развитию.

У нас есть три основных направления:

- ТАНЦЫ
- ФИТНЕС
- РАСТЯЖКА

Наша студия рассчитана на детей с 3х лет и взрослых любых возрастов.

Мы уверены, здесь каждый найдет свое направление.

Так же для нас важна ваша душевная составляющая. Вы улучшите эмоциональное состояние, выбросите негативные эмоции, восстановите душевное равновесие.

Мы нацелены на раскрытие вашего внутреннего потенциала и реализацию поставленных задач.

Мы создали для Вас:
- уютную студию, с которой вам захочется совершенствоваться
- дружную семью, которая будет поддерживать вас на пути к вашей цели
- место, куда вам захочется возвращаться

KVARTIRA17 - это пространство, созданное с любовью. С заботой о Вас.

Последние новости из группы вк:

Незабываемые впечатления этой зимы

Нам не терпится поделиться с вами частичкой ЗИМНЕГО ОТЧЕТНОГО КОНЦЕРТА «KVARTIRA17»

Отчетный концерт - это не просто танцевальные номера..
Отчетный концерт - это про старания, про огромное количество репетиций и колоссальный труд.
Отчетный концерт - это про отважность танцоров, любящие сердца хореографов и счастливые глаза родителей.

В течение долгого времени наши хореографы старательно ставили постановки, а ребята с головой погружались в процесс обучения.
Была проделана большая совместная работа, итогом которой стал яркий, красочный, масштабный концерт.

Только представьте момент накануне выступления из закулисья:
танцоры в предвкушении, из зала слышны бурные овации, тренер произносит слова поддержки, звучит музыка и … и через мгновенье юный танцор стоит на огромной сцене перед ликующим зрительным залом.

Эти чувства не описать словами. Как и не описать словами чувство гордости за своего ребенка, что испытывают в такие моменты родители.

И мы желаем каждому испытать эти неподдельные эмоции радости, безграничного счастья и восторга.

Но а мы продолжаем двигаться дальше, совершенствовать навыки и покорять вместе с вами новые высоты ❤️

Если вы хотите присоединиться к нашей танцевальной семье, то успейте записаться, т.к мы уже в преддверии летнего отчетного концерта
Набор детей в выступающие группы будет закрыт 1 марта.

Запись на занятия в Direct или по номеру тефлона:

+7 996 102 17 17 (Комсомольская 15)
+7 999 132 17 17 (Дагестанская 39)
_______________
ТАНЦЫ | ФИТНЕС | РАСТЯЖКА
для взрослых и детей
• KVARTIRA17 •
▪️г.Уфа, ул. Комсомольская, д.15
▪️г.Уфа, ул. Дагестанская, 39
Для чего нужна заминка и нужна ли она вообще?

Заминка - это важная часть тренировочного процесса, которой пренебрегать нельзя.

Во время тренировки наш организм получает приличную дозу нагрузки, соответственно, если резко прервать тренировку, то организм испытает стресс, а сердце и сосуды не успеют перестроиться.

Заминка занимает не много времени, но позволяет организму восстановиться. Упражнения для заминки будут отличаться в зависимости от вида тренировки, главное:

~выполнять заминку без резких движений
~замедлять темп
~не забывать о своем дыхании
~максимально расслабиться

В нашей студии мы всегда проводим качественные тренировки, в которых присутствуют все важные части, начиная от разминки и заканчивая правильным завершением тренировки.

До встречи на тренировках, милые

Схема проезда


Режим работы

Понедельник10:00 - 22:00
Вторник10:00 - 22:00
Среда10:00 - 22:00
Четверг10:00 - 22:00
Пятница10:00 - 22:00
Суббота10:00 - 22:00
Воскресенье10:00 - 22:00

Доступна оплата:

Это организация представленна в категориях:

Все отзывы (0)

Отзыв об этой организации пока никто не написал.

Добавить отзыв

Обслуживание
Помещение
Расположение
Цены

Поля отмеченные * обязательны для заполнения.