Студия растяжки "Stretching Time"

Записаться на ПРОБНОЕ ЗАНЯТИЕ по ссылке тут ЖМИ — https://vk.cc/ceMyio

Занятия проходят с 10:00 до 22:00 сразу в ДВУХ студиях на ваш выбор:

— Менделеева, 130 (БЦ "Треугольник")
— Лесотехникума, 21 ( ЖК Энтузиастов)

Для всех, кто мечтает о шпагате, хочет улучшить осанку и сделать свое тело гибким и сильным — 7 базовых направлений:
● AIRSTRETCHING - воздушная растяжка в гамаках;
● POWER BODY - силовые тренировки, направленные на жиросжигание и укрепление мышц спины, пресса и ягодиц;
● РАСТЯЖКА/STRETCHING - получи 3 вида шпагата в комплекте;
● ЙОГА - ощути гармонию души и тела, посетив нашу йога-терапию;
● ЗДОРОВАЯ СПИНА - исправление осанки, избавление от болей в шее, спине и пояснице;
● POWER STRETCH - развитие силы и гибкости всего тела ;
● СТРИП-ПЛАСТИКА - повысь пластичность и женственность с помощью несложных связок!

—Мы работаем с девушками ЛЮБОГО возраста и подготовки;
—До 10 человек в группе, тренер позаботится о каждом!
— Гибкое расписание, позволяющее не пропустить любимое занятие;
— Единый абонемент на все направления в студии;
— Еженедельные мастер-классы и девичники на тему питания, медитации и не только

---

Последние новости из группы вк:

Как ни крути, годовой абонемент в STRETCHING TIME куда лучше цветов!
⠀
STRETCHING TIME - это
✅ место, где можно получить гибкое и подтянутое тело уже через месяц
✅ у нас более 8 различных направлений
✅ профессиональные и опытные тренера
✅ каждый месяц закрытые мероприятия
✅ гибкая система скидок на абонементы
✅ по одному абонементу можно посещать все направления.
⠀
Оформить подарочный сертификат можно в студии или онлайн!
———————————————-
Для оформления сертификата пиши в Директ, или переходи по ссылке в шапке профиля!
Адрес: Менделеева, 130 или Лесотехникума, 21.
⠀
P.s. Девочки, не забудьте отправить этот пост второй половинке)

---

Йога для здоровья вашей спины‍♀️
⠀
Регулярная практика помогает:
• укрепить слабые мышцы спины,
• делает суставы позвоночника подвижными,
• улучшает кровоснабжение внутренних органов, а значит, повышает уровень общего здоровья и самочувствия,
• снижает давление внутри межпозвоночных дисков, делает их более подвижными из-за увеличения эластичности мышц и связок.
⠀
❗️Исследования показывают, что выполнение одной позы йоги в течение 90 секунд, не менее 3 дней в неделю, может уменьшить искривление позвоночника у пациентов со сколиозом уже через 3 месяца.
⠀
Ставьте «➕», чтобы записаться на занятия по йоге в STRETCHING TIME

---