Студия растяжки "You&fitness"

Полюби фитнес и свое тело вместе с командой You&Fitness

Здесь каждый из вас может быть любым.

Наши принципы основаны на экологичном отношении к своему телу и ментальному здоровью. Приходи к нам, несмотря ни на что - нам не важен возраст, вес, уровень твоей подготовки и любые другие физические данные. Мы не ждем идеальных, но мы ждем тех, кто хочет встретить себя настоящего!

Мы открыли для Вас лучшие направления на любой уровень подготовки:

- РАСТЯЖКА (STRETCHING);
- STRONG FIT - силовые тренировки, направленные на жиросжигание, формирование рельефного тела и здорового мышечного корсета с минимальным количеством оборудования;
- ЗДОРОВАЯ СПИНА - тренировки на укрепление и снятие болей мышц спины, поясницы, а также снятие напряжения и усталости;
- ЙОГА - восстановление баланса между мыслями и ощущением своего тела;
- CORE-STRETCH - тренировочная программа, сочетающая в себе комплекс упражнений, направленный на укрепление мышц брюшного пресса, мышц спины, а также на развитие гибкости, эластичности мышц, связок и суставов растяжку. Рекомендуется всем тем, кому противопоказаны высокие аэробные и силовые нагрузки и идеально подходит для женщин среднего и старшего возраста, для восстановления физической формы после долгого перерыва
- 3D-ягодицы - это комплекс тренировок, который построен на принципах трехмерного движения. Это нестандартные упражнения, которые заставят ваши ягодицы работать в трех плоскостях
- СТРИП-ПЛАСТИКА - танцевальное направление, позволяющее раскрыть раскрепощенность тела и сексуальность, узнать о себе чуточку больше

Запишись на ПРОБНОЕ ЗАНЯТИЕ по ссылке https://vk.com/app5619682_-211210598

Расписание на целый день в любое удобное время с 9:00 до 21:00 по адресу Верхнеторговая пл., 4 (остановка Гостиный Двор)

Дойди до результата вместе с командой YOU&FITNESS

---